[...] wcześniej. Z ciekawości porównałem organoleptycznie smak soku nabranego z nowej flaszki i tej, co zostawiłem dla porównania. Wiem, że zaraz mnie zj**i....cie, że to nic nie znaczy, ale smak soku ten sam. Strasznie chemiczny, gorzko - piękący, trochę podobny jak omka, ale jakby bardziej chemią smakuje. Co do działania, wypowiem się za jakieś dwa [...]
[...] i z pewnością w tym kierunku idą jego działania. Miałem możliwość oglądania go na żywo i w/g mojej oceny (sędziów zresztą też) wypadł słabiej od E. Kaleńskiego. Nie znaczy to jednak, że ma jakieś rażące braki w umięśnieniu. Zaznaczyć należy, że jego kariera dopiero nabiera rozpędu więc nie porównujmy go do ideałów. Ideałów jest niewielu [...]
Czyli wszystko do przodu. Dobrze :-) Plany i zawirowania konkretne! Chyba pierwszy Twój program na dublet! Co znaczy "wersja kompleksowa"? Robisz wg tamtej tabelki czy jak? W jakiej kolejności robisz? 2-3-5 to: A) 2 press 3 press 5 press 2 squat 3 squat 5 squat 2 celan 3 clean 5 clean B) 2 press 2 squat 2 clean 3 press 3 squat 3 clean 5 press 5 [...]
[...] powt jedna noga, pozniej 12 powt druga, bedzie mniej zamieszania przy zmienianiu nozki itp. Btw nie przesadzajze nikt Cie nie lubi, to ze ktos ma odmienne zdanie, inne poczucie humoru czy postrzegania rzeczywistosci to nie znaczy ze nikt Cie nie lubi, nawet jak sobie pojedziemy troche, to tyko internet wiec luzuj dupsko i jedz dalej byku;-) pzdr
[...] zawodnikiem w Europie i po Wardanym zdecydowanie drugi na świecie!!! Forma na Mś bardzo dobra, wręcz rewelacyjna, ale jak sam widziałeś Wardany po za zasięgiem, ale to nie znaczy, że w ogóle, bo mając motywację taką jaką Ty masz teraz tj pokonanie Wardany i ewentualne przejście na PRO (mam nadzieję taką i wielu ludzi tutaj na forum pewnie też), [...]
To ja też jestem z tych rzadkich okazów, bo mam B RH-, ale nigdy nie oddawałam krwi, bo dopiero niedawno przy okazji operacji dowiedzialam sie jaką mam grupe. Nie znaczy to, że nie oddawałam na skutek nieznajomości własnej grypy - tylko jakoś nie było okazji. Z resztą wydaje mi się, że dla organizmu takiej kruchej i delikatnej istoty jaką jestem [...]
[...] co nie zmienia faktu - stójka dla JDSa.. Jednak na jakiej podstawie jesteście pewni, że Cain nie obali JDSa!? To, że go Nelson nie obalił czy Carwin po gradobiciu nie znaczy, że nie zrobi tego Cain.. Cain oprócz stójki ma mnóstwo argumentów.. 1. Zapasy - jest w stanie obalić każdego, obalał każdego kogo chciał nawet Lesnara.. genialna [...]
[...] nic niewarte! Bo gdzie czas na regenerację? A więc, to, że Ty źle dobrałeś ilość i intensywność ćwiczeń, bądź kulały u Ciebie inne czynniki wpływające na regeneracje nie znaczy, że trening jest zły! Spotkałem się z wieloma krytycznymi opiniami wobec HST, po czym zazwyczaj okazywało się, że ćwiczący kompletnie nie zrozumieli założeń i orali [...]
Co znaczy nawyki zywieniowe powinno sie zmieniac do konca zycia? Jesc dzien dnia to samo to przykra sprawa, ale niektorym to pasuje. Zerknijcie po dziennikach ;-)
[...] lepiej na 150+. Gwidzie, a dlaczego Ty naginasz swoje ciało do jakichś teorii sprzed 20-30 lat? Dlaczego nie wierzyć np. Frielowi, który w świecie sportów wytrzymałościowych znaczy tyle ile Arnold w kulturystyce, a może i więcej? Wierzysz Arnoldowi? Dlaczego wierzyć, słuchać kogokolwiek? Idziesz na siłownię, bierzesz sztangę i zap*****lasz. Tak? [...]
[...] bo wpadło grzebania przy aucie, ale rano polecimy na pełnej... Od jutra białko podbijam, resztę makro zostawię bez zmian. Jak będzie działo się coś niedobrego to będę kombinował, ewentualnej pomyślę o prowadzeniu. Na scenę się nie szykuje ale nie chciałbym tego zyebac co wypracowałem. Dziękuję łodziak za opinię, pochlebną wiele dla mnie znaczy
"te kolka tylko tak fajnie wygladaja ale tak naprawde bardzo ciezko jest na nich cwiczyc. Co chwila musisz korygowac polozenie ciala co wplywa na rozwoj wiekszej ilosci miesni. Cos podobnego jak pilka do cwiczen, sprobuj sobie kiedys zrobic brzuch na takiej pileczce. Musze sobie skolowac takie koleczke na silownie." Hmmm... wiedziałem że [...]
[...] obrębie tej uszkodzonej głowy. Z lewym jest o wiele lepiej. No ale zawsze poprawa czucia pracy jakiejś partii będzie korzystna - nawet jeśli teraz nie jest najgorzej, to nie znaczy, że nie może być lepiej. Mam nadzieję, że może znajdą się osoby po takim urazie i podzielą się doświadczeniami. Oczywiście zachęcam do wypowiedzi również osoby, które [...]
[...] obrębie tej uszkodzonej głowy. Z lewym jest o wiele lepiej. No ale zawsze poprawa czucia pracy jakiejś partii będzie korzystna - nawet jeśli teraz nie jest najgorzej, to nie znaczy, że nie może być lepiej. Mam nadzieję, że może znajdą się osoby po takim urazie i podzielą się doświadczeniami. Oczywiście zachęcam do wypowiedzi również osoby, które [...]
[...] obrębie tej uszkodzonej głowy. Z lewym jest o wiele lepiej. No ale zawsze poprawa czucia pracy jakiejś partii będzie korzystna - nawet jeśli teraz nie jest najgorzej, to nie znaczy, że nie może być lepiej. Mam nadzieję, że może znajdą się osoby po takim urazie i podzielą się doświadczeniami. Oczywiście zachęcam do wypowiedzi również osoby, które [...]
[...] z Oliwek Rodzynki suszone Mleko Jajka Warzywa Nie rozumiem też czemu czepiasz się np. rodzynek. Grunt to abym nie przekroczył pewnej ilości tłuszczu, ale to raczje nie znaczy ,że ma go wcale nie być. Tak samo kabanos, ma on białko i tłuszcz. Ogólnie czasem ciężko mi dojść do tego aby liczbe tłuszczu zapełnić bo praktycznie nic nie smaże, [...]
Nic co wystepuje w naturze bez ingerencji z zewnatrz Nie jest NIENATURALNE. Jezeli pewien procent popoulacji z czyms sie rodzi to moze to I jest zadkie ale wciarz naturalne. Normalne Nie jest gdyz Nie miesci sie w normie, ale Nie znaczy ze jest zle. Jest zadkie. Ale naturalne- Nie powstaje wskutek ingerencji I Nie jest uposledzeniem.
Mielismy tu rozmawiac o klubie Serafin-ale dopoki gość mi nie odpisze-temat będzie chyba troche bardziej luźny. Miejmy nadzieje, ze żaden MOD nie postanowi zepsuć nam zabawy i interweniować. jestem wrogiem syjonizmu, nie judaizmu... Zdziwiłbyś się, jak wielu "myślących" "katolików" nie rozróżnia tych pojęć. Stąd fala [...]
[...] to koksiarz (od samego treningu wzrasta ciśnienie krwi bo zwiększa się poziom erytrocytów, hemoglobiny krew robi się bardziej gęsta)narażasz się na wyśmianie. To nie znaczy wcale że nie masz racji koksy rujnują zdrowie młodym to fakt(potęgują wzrost ciśnienia które jest nieoderwalnie związane z przyrostami), ale oni o tym wiedzą i srają [...]